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2023-09

健康管理

車いす上でできる筋トレ

入院中、担当の看護師や作業・理学療法士に何度も言われました。「退院すると、絶対太りますから気を付けてね!」と。みなさんはどうでしょう?絶対はないやろ。。と思いながら退院後はなるべく気を付けて過ごしていましたが、見事に太りました。。。原因は2...
2023.09.12
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